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整体施術(税込)
筋膜、筋肉への施術を中心に骨格・筋肉・神経のバランスを整え身体の痛み、悩みを改善。個々の状態に合わせ「痛くない心地よい」施術。1回目の施術から身体の変化を感じ取っていただけます
・痛みで日常生活に支障をきたす
・痛みで思うようにパフォーマンスできない
・どこに行っても同じだと諦めている
・整体が初めて
・産後骨盤矯正
(産後矯正はお体に負担をかけないよう産後2ヶ月程度から。産後骨盤矯正に特化した運動療法、ストレッチも施術に組み込んでいます)
・О脚矯正
・姿勢改善(猫背、側弯)
などといったお悩みの方は是非整体施術を
初見料 1,500円
大人 4,000円
学生以下 3,000円
2.スポーツ整体(税込)
筋肉のダメージ回復(筋肉痛等)や疲労回復(全身、部分的)に適したほぐしとストレッチを組み合わせた整体
日常生活、スポーツ前後のウォームアップ、クールダウン、ボディケアや食生活などのアドバイスも致します
スポーツをしている方にはパフォーマンス向上、ケガ予防に特におすすめ。また、スポーツをしていない方も疲れを取りたい、リラクゼーション効果を求める方におすすめ。
スポーツ整体は身体のベストコンディションを維持、保全を目的としておりますので、痛みがある方には全身調整(整体施術)を行わせていただきます。
個々にあった選択、調整をさせていただきます
初見料 1,500円
大人 4,000円
学生以下 3,000円
3.パーソナルトレーニング
ダイエット・ボディーメイク・体質改善・生活習慣病予防改善
筋肉は健康的に美しく生活するためには必要不可欠な物です。なりたい自分を目指して幸福度をアップ
マンツーマンで自重トレーニング、ウェイトトレーニングを組み合わせて効果的にトレーニング。また、食事のアドバイスも併用
・トレーニング初心者
・1人でやっても続かない
・習慣的にトレーニングはしているが効果が上がらない
・運動するきっかけがほしい
といった問題に悩む方にもおすすめ
4,200円(1回 60分)
※初回体験(無料)
内容:カウンセリング、施設設備見学、体験トレーニング